Más equilibrio. Más conciencia del cuerpo. Mejor calidad de vida.
Terapia de biorretroalimentación para la salud, la fuerza interior y la regulación en la vida cotidiana.
En un mundo de estímulos y exigencias constantes, muchas personas pierden el sentido de su cuerpo.
El resultado suele ser tensión crónica, inquietud interior, cansancio y molestias funcionales.
La terapia de biorretroalimentación proporciona un acceso diferenciado a los procesos físicos inconscientes y apoya específicamente la capacidad de regular y recuperarse.
En Nese & Meryem Holistic Health, trabajamos con métodos modernos respaldados por biorretroalimentación para promover específicamente el equilibrio físico y mental.
Por qué la biorretroalimentación es tan efectiva en la vida cotidiana
El biofeedback mide procesos físicos como la tensión muscular, la variabilidad de la frecuencia cardíaca o la respiración en tiempo real y los hace visibles en la pantalla. A través de la retroalimentación visual, nuestros clientes aprenden a influir activamente en estos parámetros.
Este método no sólo fortalece la autoconciencia, sino también la capacidad de afrontar el estrés de una forma más saludable.
Se utiliza con éxito para:
- Tensión muscular crónica y dolor de espalda
- Agotamiento relacionado con el estrés y problemas de sueño
- Desequilibrio emocional y sobreestimulación vegetativa
- Trastornos de regeneración y deficiencia energética
- Quejas psicosomáticas acompañantes
Nuestra oferta para particulares y profesionales
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Te acompañamos en un proceso terapéutico estructurado con al menos 8 unidades coordinadas que abordan individualmente tus problemáticas y objetivos.
Nuestro enfoque de terapia de biorretroalimentación incluye:
- Anamnesis detallada y aclaración de objetivos
- Medición y retroalimentación de parámetros fisiológicos
- Entrenamiento específico para la autorregulación
- Integración en la vida cotidiana, el trabajo y la recreación
- A petición: combinación con ejercicio, ejercicios de respiración o recomendaciones nutricionales.
Las sesiones tienen lugar en un ambiente tranquilo y profesional; si se desea, también en combinación con asesoramiento holístico.
¿Para quién está especialmente indicado el biofeedback?
- Personas con síntomas físicos relacionados con el estrés
- Personas con trabajos de responsabilidad o estresantes
- Mujeres en fases de transición hormonal o estados de agotamiento
- Personas con quejas funcionales sin un diagnóstico claro
- Cualquier persona que quiera recuperar el acceso a su cuerpo.
Nota: En casos seleccionados, la biorretroalimentación también puede ser útil para adolescentes y niños con síntomas psicosomáticos. Por favor, póngase en contacto con nosotros individualmente sobre esto.