Nese y Meryem

Salud holística

Asesoramiento holístico sobre salud y nutrición

Para deportistas y personas preocupadas por la salud.


Renueva tu cuerpo - Fortalece tu sistema inmunológico - Fortalece tu rendimiento físico y mental - Reduce el estrés - Muévete sin dolor - Retrasa el envejecimiento de forma natural

Bienvenido a

Nese & Meryem Salud Holística

Combinamos los hallazgos científicos modernos con métodos funcionales del asesoramiento en salud holística para acompañarle en su camino hacia una mayor condición física, rendimiento y un estilo de vida saludable.

Tanto si eres un deportista que quiere mejorar específicamente su regeneración y rendimiento como si eres una persona preocupada por su salud y que quiere vivir la vida cotidiana de forma activa y sin problemas, estamos a tu lado.



Nuestro enfoque es práctico, individual y centrado en resultados sostenibles.

Con herramientas eficaces como el biofeedback, la nutrición funcional y las técnicas probadas sin dolor según Liebscher & Bracht, le ayudamos a mantenerse móvil, eficiente y vital de forma sostenible.

Así es como te apoyamos:

Entrenamiento funcional de fitness

Para mayor estabilidad, movilidad y confianza física.

Más sobre esto

Asesoramiento nutricional holístico

Individualmente adaptado, práctico y sostenible

Más sobre esto

Biorretroalimentación y análisis neuroenergético

Conocimientos profundos de sus procesos internos y flujos de energía.

Más sobre esto

Movimiento sin dolor según Liebscher & Bracht

Soluciones naturales para la tensión crónica y la restricción de movimiento.

Más sobre esto

Entrenamiento funcional de fitness

Para mayor estabilidad, movilidad y confianza física.

Más sobre esto

Asesoramiento nutricional holístico

Individualmente adaptado, práctico y sostenible

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Sobre nosotros

Somos Nese & Meryem: apasionados por la salud holística. Utilizando métodos científicamente sólidos y tecnología moderna de biorretroalimentación, apoyamos a nuestros clientes de forma individual y empática, para obtener resultados mensurables y sostenibles.


Nuestra formación en medicina deportiva, asesoramiento en salud holística y entrenamiento físico funcional constituye la base de nuestro trabajo. A través de la formación continua y el uso de tecnologías de análisis innovadoras, creamos soluciones sólidas para la mejora del rendimiento, la regeneración y el bienestar.


Nuestra visión es guiar a las personas hacia una mayor salud, vitalidad y calidad de vida a través de análisis precisos y apoyo individual, de manera sostenible, holística y científicamente sólida.

Más sobre esto

Asesoramiento holístico sobre salud y nutrición

Una nutrición saludable es más que un plan de comidas: es clave para el rendimiento, la salud metabólica y el bienestar sostenible. Nuestro asesoramiento se basa en análisis en profundidad y tiene en cuenta sus objetivos individuales, su rutina diaria y su condición física. Ya sea control de peso, optimización de energía o apoyo específico durante el esfuerzo físico, desarrollamos conceptos nutricionales adecuados para usted.

Más sobre esto

Análisis de signos vitales:

Tu cuerpo habla. Nosotros escuchamos.

Cada tensión, cada respiración, cada latido te dice algo sobre tu equilibrio interior.

Con el biofeedback hacemos visibles estas señales para lograr más vitalidad, mejor regeneración y una conciencia corporal más profunda.

Ya sea en la vida cotidiana o en el deporte: aprenderás cómo ayudar a tu cuerpo de forma específica.

Más sobre esto

Biofeedback y neurofeedback en el deporte de élite

Más fuerte. Más rápido. Más centrado.

La fuerza mental, la regeneración y un sistema nervioso estable determinan el éxito deportivo hoy en día. El biofeedback permite hacer visibles y entrenables procesos fisiológicos como la frecuencia cardíaca, la tensión muscular y la respiración.

Los mejores equipos internacionales como el FC Bayern Munich, los Centros Olímpicos de EE. UU. y el Red Bull Athlete Performance Center utilizan estos métodos específicamente para optimizar el rendimiento. También acompañamos a deportistas de éxito, incluidos futbolistas profesionales y jugadores del Galatasaray de Estambul, en su camino hacia el máximo rendimiento.


Más sobre esto

Análisis de Vitalbalance:

Para más equilibrio y energía

y autocontrol

Muchas molestias físicas y emocionales no son causadas por una enfermedad, sino por una sobrecarga permanente y una falta de regeneración. El Análisis del Equilibrio Vital ayuda a hacer visibles el estrés inconsciente y las señales corporales y a regularlas específicamente.

Para una mayor paz interior, mejor concentración, regulación natural del peso y nueva energía en la vida cotidiana.


Más sobre esto

Nuestros socios

Liebscher y Bracht

"¡Una vida sin dolor para todos!"

Nuestra aplicación está dirigida especialmente a deportistas profesionales, personas activas y ambiciosas y personas con tensiones cotidianas unilaterales.

Los ejercicios de estiramiento específicos, los masajes con rodillos de fascia y los impulsos específicos ayudan a liberar la tensión muscular, promover la regeneración y crear una nueva libertad de movimiento.


Ideal como complemento a tu rutina diaria de entrenamiento o como medida preventiva en la oficina durante la vida diaria.

Más sobre esto

Entrenamiento físico individual

Real. Funcional. Holístico.

Más energía en el día a día, mejor rendimiento en el entrenamiento: nuestro coaching equilibra tu cuerpo con movimientos funcionales, regeneración específica y un enfoque claro en lo que realmente necesitas. Para todos aquellos que quieran vivir una vida activa y sentirse bien en todo momento.

Más sobre esto

Estar ahí: Crezcamos más fuertes, juntos

@nese_meryem